在室内外均可进行的小型球类运动。竞赛时，一人或两人为一方，中隔一网，用球拍经网上往复击球，使球落在对方场所上或使对方击球失误而得分。这项运动器件设备简略，便于展开，男女老少都能参与。

  开展概略从收藏在意大利佛罗伦萨乌菲奇美术馆内的一幅古画上可以精确的看出，在18世纪曾经就有相似现在盛行的茸毛球运动。这幅画是18世纪法国画家J.S.夏尔丹所作，题名为“茸毛球”，画面上是一个少女左手拿茸毛球，右手握有弦网拍面的球拍，球拍和球的形状都和今日的根本相同，仅仅体积较大。现代茸毛球运动始于英国。19世纪60年代，英国退役军官把印度孟买的普那(一种相似茸毛球运动的游戏)带回英国，加以改进，遂成为现代的茸毛球运动。1877年，第一次成文的茸毛球竞赛规矩在英国出书。1887年，英国的巴斯茸毛球沙龙树立时，修正和一致了茸毛球规矩，其间不少条文至今仍被选用。20世纪初，茸毛球运动从不列颠诸岛流传到斯堪的纳维亚及英联邦各国。随后又流传到美洲、亚洲、大洋洲各国，最终传到非洲。世界茸毛球联合会于1934年树立，1948～1949年度举办了第一届汤姆斯杯竞赛，于1956～1957年度举办第一届尤伯杯竞赛。我国别离于1982年和1984年参与汤杯和尤杯的竞赛。汤杯和尤杯每2年举办一次。1977年，世界羽联决定在瑞典马尔默举办第一届世界茸毛球锦标赛，世锦赛与苏迪曼杯一道每2年举办1次。1992年，在第二十五届奥林匹克运动会上，茸毛球被列为正式竞赛项目，设男人单打、女子单打、男人双打和女子双打4块金牌。

  我国茸毛球运动，曩昔在上海、广州、天津、北京等城市基督教青年会以及大中学校里虽也有过，但不遍及。中华人民共和国树立后，茸毛球运动开展较快。1956年5月，在天津举办了第一次全国茸毛球竞赛，今后每年举办1次。1959年在第一届全国运动会上，有21个省、市、自治区的代表队参赛。1964年，我国茸毛球界总结了我国茸毛球“快、狠、准、活”的技能风格，确认了“以我为主，以快为主，以攻为主”的开展趋势。今后，我国茸毛球屡次在世界竞赛中取得优异成绩，进入世界羽坛强国之列。

  竞赛规矩分男人集体、女子集体、男人单打、女子单打、男人双打、女子双打和混合双打7个竞赛项目。①集体赛。常用的竞赛方式有3场制、5场制、7场制和9场制等。世界男人汤姆斯杯和女子尤伯杯集体赛从1983年起悉数改为5场制。②单打和双打。每场竞赛选用3局2胜制，不受时刻约束。双打和男人单打都以15分为1局。当两边打到13平常，先得13分的一方有权挑选再赛5分或按原规则赛完15分；当呈现14平常，先得14分的一方有权挑选再赛3分或按原规则赛完15分。女子单打11分为1局，当呈现9平常，先得9分的一方有权挑选再赛3分，或按原规则赛完11分；当呈现10平常，先得10分的一方可挑选再赛2分或按原规则赛完11分。③交流场所。每赛完1局，或在决胜局中有一方先得8分时，两边交流场所。④得分与接发球。发球方胜球得分，输球不失分，换由对方发球。接球方胜球只得发球权，不得分。⑤发球方位。单打竞赛中，发球方的分数为零或偶数时，两边都站在右发球区发、接球。分数成奇数时，两边都站在左发球区发、接球。双打竞赛中，每方都有两次发球权，两名队员顺次轮番各发1次，但在每局竞赛开端时，先发球的一方只要1次发球权。当一方取得发球权时，不论得分是奇数仍是偶数，均由站在右发球区的队员先发球。发球方每得1分，同队两队员交换左右发球区，由原发球员持续发球（但接球方从始至终坚持原站方位，不得交换）。当第2次发球输球后，球权就交给对方。双打竞赛中除发球和接发球外，可由任一队员进行反击。⑥违例与犯规。发球员发球时脚不得移动或脱离地上，球拍与球触摸时，整个球的任何部分不得高于腰部，球拍框有必要明显地低于握拍的整个手部，违者判发球违例。接发球员有必要站在发球区内接发球，在对方发球还没完结时，接球员不得过早移动，违者判发球方得分。一人接连击球两次，或双打同队队员各击球一次，叫做“连击”。竞赛进行中，身体、衣服或球拍触及球网或网柱，为犯规。凡有阻遏或影响对方击球的动作或行为，判阻挠犯规。竞赛中，球击落在场所界线外，即为球出界。在发球时，球要发至斜对角的发球区内，宣布的球不到前发球线，或在双打中过了双打后发球线，或发错区，均判“球出界”。发球时，球擦网顶仍落在合法发球区者为好球。

  场所器件①场所。茸毛球场所呈长方形，长度为13.40米，单打球场宽5.80米，双打球场宽6.10米。球场外边的两条边线是双打场所边线，里边的两条边线是单打场所边线。接近球网与网平行的两条线叫前发球线，与端线相平行的线为双打后发球线。前发球线中点与端线中点连接起来的一条直线叫中线，在中线两边的长方形区为左、右发球区。场所中心张挂球网，球网两头离地上的高度为1.55米，中心为1.524米，网柱压在双打边线的中点上。②器件。球重4.73～5.5克，用14～16根茸毛插在半球形的软木托上，木托的直径为2.5～2.8厘米，托外包一层薄羊皮。茸毛从托面至羽尖长6.4～7厘米，茸毛上端围成圆形，直径为5.4～6.4厘米，在托上1.25～2.5厘米处用线将茸毛编结结实。茸毛球拍重95～120克(不包含穿弦后的分量)，用合金或木材制成。球拍框为椭圆形，长25～25.5厘米，宽20～20.5厘米，拍面用化学线厘米。③裁判人员。一场正规的竞赛，需求裁判员1人，发球裁判员1人，司线人。严重竞赛司线人。

  根本技能①发球法。发球有正手和反手两种。按球在空中飞翔的弧线又分为高远球、平高球、平快球、网前球和旋转飘球等。②击球法。高远球用较高的弧线把球击到对方底线邻近。吊球是把对方击来的球从后场轻盈地反击到对方的网前区域。杀球是把高球尽量在高的击球点上用力扣压下去，杀球技能包含正手杀球、反手杀球和绕头杀球3种。放网前球是将对方的吊球或网前球用球拍悄悄一托，使球一过网顶就朝下掉落。搓球是放网前球技能的一种开展，使用搓、切、挑的动作冲突球托底部，发生沿横轴翻滚或纵轴旋转跳过网顶。推球是与网前假动作相合作，在诱惑对手上网时，忽然将球快速推到后场底角。钩球是在网前反击对角线的球，与搓球、推球结合运用。扑球是双打中常用的一项进攻技能，当对方发网前球或反击网前球时，敏捷上步在网前举拍扑杀。挑高球是把对方击来的吊球或网前球挑高，反击到对方后场去。抽球是击球平飞过网的一种打法，是下手击球速度较快的一项进攻技能。接杀球是变守为攻的打法，分为挡网前球、抽后场球和挑高球。③步法。步法在茸毛球竞赛中至为重要。步法要快速、灵敏，才可以有效地操控全场。单个脚步有蹬步、跨步、垫步、蹬跨步、蹬转步、穿插步、并步、小碎步、腾跳步等。由这些组成上网、撤退、两边移动和起跳腾空等归纳步法。从中心方位起动，移动到任何击球方位，一般不超越3步。

  打法①单打。压后场底线应经过高远球或进攻性的平高球压对方后场底线，迫使对方撤退，然后合作大力杀球或吊网前空档。打四方球是以高远球或平高球和吊球精确地进犯对方场区的4个旮旯，调集对方前后左右奔驰，打乱其阵脚，一起向其空档发起进攻制胜。快拉快吊以平高球快压对方后场两底角，合作快吊网前两角，当对方被迫反击网前球时，即敏捷上网操控网前，以搓球、钩球结合推后场底角。后场下压使用对方打来的高远球在后场扣杀，结合吊球，迫使对方被迫挡网前或放网前球，结合大力扣杀。守中反扑是使用拉吊四方球及防卫中的球路改变调集对方，乘机反扑。②双打的几种打法：快攻压网从发球、接发球抢攻开端，以左、右分边站位，平抽平打快速杀球为主，压在前场进攻。前场打点经过网前搓、钩及推半场或打空档，打乱对方站位，发明后场进攻时机。后攻前封。根本坚持前后站位，后场逢高球活跃下压，接连大力扣杀，杀球和吊球结合，打乱对方防卫阵脚，当对方反击球到前半场或网前时，处以丧命的扣杀。抽压底线以快速的平高球和长抽球压住对方底线两角，在对方扣杀时也能以平抽反击或挑高球到两底角，调集对方，乘机反扑。